Bewegung für alle: Fitness und Spiel

Wir treffen uns jeden Donnerstag in der VHS Husum, Schobüller Str.  38-40, Husum.

Um 18:30 Uhr trifft sich die Lauf- und Walkinggruppe auf dem Parkplatz vor der VHS.
Gemeinsam walken oder laufen wir einmal die Woche – wobei Laufstrecke und Tempo individuell den Teilnehmern angepasst wird.
Darüber hinaus nehmen wir gelegentlich an Laufveranstaltungen in der Region teil.

Von 19:30 – 20:30 Uhr findet in der Halle dann Fitness und Spiel statt.
Nach der gemeinsamen Erwärmung haben wir Spaß und Bewegung bei verschiedenen Mannschaftsspielen wie z. B. Floorball, Fußball, Basketball, Völkerball und Handball.